Vit hva du har på tallerkenen
Søtsure kjøttboller
Kalorier og næringsinnhold
160
kalorierkcal per 100 g
Protein8,7 g
Karbo11 g
Fett8,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 160 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 8,8 g 11%
- Mettet fett 3,6 g 18%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sukkerarter 6,5 g —
- Natrium 315 mg 14%
- Kolesterol 32,3 mg 11%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 11,9 µg 1%
- Vitamin C 0,32 mg 0%
- Vitamin D 0,18 µg 1%
- Vitamin K 0,49 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantotensyre (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 9,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,88 µg 37%
Mineraler
- Kalsium 26,4 mg 2%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 82,8 mg 7%
- Kalium 138 mg 3%
- Sink 2 mg 18%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 8,2 µg 15%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 8,7 g | 11 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4,4 g | 5,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 13 g | 16 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 17 g | 21 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 22 g | 27 g | 22 g |
Lignende matvarer
- Søtsur svinepølsekinesisk rett, tilberedt på restaurant270 kcal / 100 g
- Søtsur kyllingkinesisk rett, tilberedt på restaurant250 kcal / 100 g
- Kjøttbollemed tomatsaus194 kcal / 100 g
- Spaghetti med kjøttbollertilberedt på restaurant170 kcal / 100 g
- Sursøt svineinnholdlaget med sursøt matlagningssaus148 kcal / 100 g
Spørsmål om Søtsure kjøttboller
Hvor mange kalorier er det i 100 g Søtsure kjøttboller?
100 g Søtsure kjøttboller inneholder 160 kcal, med 8,7 g protein, 11 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Søtsure kjøttboller?
50 g Søtsure kjøttboller inneholder 80 kcal, med 4,4 g protein, 5,3 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Søtsure kjøttboller?
150 g Søtsure kjøttboller inneholder 240 kcal, med 13 g protein, 16 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Søtsure kjøttboller?
200 g Søtsure kjøttboller inneholder 320 kcal, med 17 g protein, 21 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Søtsure kjøttboller?
250 g Søtsure kjøttboller inneholder 400 kcal, med 22 g protein, 27 g karbohydrat og 22 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 6765 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
