Vit hva du har på tallerkenen
Smelteost med pimento, pasteurisert
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 375 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohydrat 1,6 g 1%
- Fett 31 g 40%
- Mettet fett 20 g 98%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sukkerarter 0,6 g —
- Natrium 915 mg 40%
- Kolesterol 94 mg 31%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 244 µg 27%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 2,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
- Kolin 34,7 mg 6%
Mineraler
- Kalsium 614 mg 47%
- Jern 0,42 mg 2%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 744 mg 60%
- Kalium 162 mg 3%
- Sink 3 mg 27%
- Kobber 0,03 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14,5 µg 26%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 22 g | 1,6 g | 31 g |
| 1 porsjon | 140 g | 525 | 31 g | 2,3 g | 44 g |
| 2 porsjoner | 280 g | 1050 | 62 g | 4,6 g | 87 g |
| ½ porsjon | 70 g | 263 | 16 g | 1,1 g | 22 g |
| 3 porsjoner | 420 g | 1575 | 93 g | 6,8 g | 131 g |
| 4 porsjoner | 560 g | 2100 | 124 g | 9,1 g | 175 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 11 g | 0,8 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 33 g | 2,4 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 44 g | 3,3 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 55 g | 4,1 g | 78 g |
Lignende matvarer
- Sveitsisk smelteost pasteurisert334 kcal / 100 g
- Amerikansk smøreostpasteurisert prosessprodukt290 kcal / 100 g
- Sveitsisk ostproduktpasteurisert smelteost323 kcal / 100 g
- Amerikansk smelteost pasteuriserttilsatt vitamin D366 kcal / 100 g
- Cheddar smelteost smurningbearbeidet osteprodukt, cheddar, smørbar232 kcal / 100 g
Spørsmål om Smelteost med pimento, pasteurisert
Hvor mange kalorier er det i 100 g Smelteost med pimento, pasteurisert?
100 g Smelteost med pimento, pasteurisert inneholder 375 kcal, med 22 g protein, 1,6 g karbohydrat og 31 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (140 g) Smelteost med pimento, pasteurisert?
1 porsjon (140 g) Smelteost med pimento, pasteurisert inneholder 525 kcal, med 31 g protein, 2,3 g karbohydrat og 44 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (280 g) Smelteost med pimento, pasteurisert?
2 porsjoner (280 g) Smelteost med pimento, pasteurisert inneholder 1050 kcal, med 62 g protein, 4,6 g karbohydrat og 87 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (70 g) Smelteost med pimento, pasteurisert?
½ porsjon (70 g) Smelteost med pimento, pasteurisert inneholder 263 kcal, med 16 g protein, 1,1 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (420 g) Smelteost med pimento, pasteurisert?
3 porsjoner (420 g) Smelteost med pimento, pasteurisert inneholder 1575 kcal, med 93 g protein, 6,8 g karbohydrat og 131 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (560 g) Smelteost med pimento, pasteurisert?
4 porsjoner (560 g) Smelteost med pimento, pasteurisert inneholder 2100 kcal, med 124 g protein, 9,1 g karbohydrat og 175 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Smelteost med pimento, pasteurisert?
50 g Smelteost med pimento, pasteurisert inneholder 188 kcal, med 11 g protein, 0,8 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Smelteost med pimento, pasteurisert?
150 g Smelteost med pimento, pasteurisert inneholder 563 kcal, med 33 g protein, 2,4 g karbohydrat og 47 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 170854 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
