Vit hva du har på tallerkenen

Picón-ost

Kalorier og næringsinnhold

384

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Fett33 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	384	23 g	–	33 g
50 g	50 g	192	11 g	–	17 g
150 g	150 g	576	34 g	–	50 g
200 g	200 g	768	45 g	–	66 g
250 g	250 g	960	57 g	–	83 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Picón-ost?

100 g Picón-ost inneholder 384 kcal, med 23 g protein, – karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Picón-ost?

50 g Picón-ost inneholder 192 kcal, med 11 g protein, – karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Picón-ost?

150 g Picón-ost inneholder 576 kcal, med 34 g protein, – karbohydrat og 50 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Picón-ost?

200 g Picón-ost inneholder 768 kcal, med 45 g protein, – karbohydrat og 66 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Picón-ost?

250 g Picón-ost inneholder 960 kcal, med 57 g protein, – karbohydrat og 83 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 713 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert