Vit hva du har på tallerkenen

Smelteost

Kalorier og næringsinnhold

4 % fett

117

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo5,7 g

Fett4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	117	14 g	5,7 g	4 g
50 g	50 g	59	7,2 g	2,9 g	2 g
150 g	150 g	176	22 g	8,6 g	6 g
200 g	200 g	234	29 g	11 g	8 g
250 g	250 g	293	36 g	14 g	10 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Smelteost?

100 g Smelteost inneholder 117 kcal, med 14 g protein, 5,7 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Smelteost?

50 g Smelteost inneholder 59 kcal, med 7,2 g protein, 2,9 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Smelteost?

150 g Smelteost inneholder 176 kcal, med 22 g protein, 8,6 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Smelteost?

200 g Smelteost inneholder 234 kcal, med 29 g protein, 11 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Smelteost?

250 g Smelteost inneholder 293 kcal, med 36 g protein, 14 g karbohydrat og 10 g fett.

Kilde: slv 87 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert