Vit hva du har på tallerkenen

Smelteost

Kalorier og næringsinnhold

10 % fett

154

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo0 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	154	16 g	10 g
50 g	50 g	77	8 g	5,1 g
150 g	150 g	231	24 g	15 g
200 g	200 g	308	32 g	20 g
250 g	250 g	385	40 g	25 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Smelteost?

100 g Smelteost inneholder 154 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Smelteost?

50 g Smelteost inneholder 77 kcal, med 8 g protein, 0 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Smelteost?

150 g Smelteost inneholder 231 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Smelteost?

200 g Smelteost inneholder 308 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Smelteost?

250 g Smelteost inneholder 385 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.

Kilde: slv 84 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert