Vit hva du har på tallerkenen

Skjærefast smelteost

Kalorier og næringsinnhold

min. 30 % fett i tørrstoff

221

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo9 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	221	15 g	9 g	14 g
50 g	50 g	111	7,4 g	4,5 g	6,8 g
150 g	150 g	332	22 g	14 g	20 g
200 g	200 g	442	30 g	18 g	27 g
250 g	250 g	553	37 g	23 g	34 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skjærefast smelteost?

100 g Skjærefast smelteost inneholder 221 kcal, med 15 g protein, 9 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skjærefast smelteost?

50 g Skjærefast smelteost inneholder 111 kcal, med 7,4 g protein, 4,5 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skjærefast smelteost?

150 g Skjærefast smelteost inneholder 332 kcal, med 22 g protein, 14 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skjærefast smelteost?

200 g Skjærefast smelteost inneholder 442 kcal, med 30 g protein, 18 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skjærefast smelteost?

250 g Skjærefast smelteost inneholder 553 kcal, med 37 g protein, 23 g karbohydrat og 34 g fett.

Kilde: BLS (Germany) M771400 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert