Vit hva du har på tallerkenen

Skjærefast smelteost

Kalorier og næringsinnhold

min. 20 % fett i tørrstoff

217

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Karbo3,1 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	217	25 g	3,1 g	12 g
50 g	50 g	109	12 g	1,6 g	5,8 g
150 g	150 g	326	37 g	4,7 g	17 g
200 g	200 g	434	49 g	6,2 g	23 g
250 g	250 g	543	61 g	7,8 g	29 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skjærefast smelteost?

100 g Skjærefast smelteost inneholder 217 kcal, med 25 g protein, 3,1 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skjærefast smelteost?

50 g Skjærefast smelteost inneholder 109 kcal, med 12 g protein, 1,6 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skjærefast smelteost?

150 g Skjærefast smelteost inneholder 326 kcal, med 37 g protein, 4,7 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skjærefast smelteost?

200 g Skjærefast smelteost inneholder 434 kcal, med 49 g protein, 6,2 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skjærefast smelteost?

250 g Skjærefast smelteost inneholder 543 kcal, med 61 g protein, 7,8 g karbohydrat og 29 g fett.

Kilde: BLS (Germany) M771300 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert