Vit hva du har på tallerkenen

Skrubbe

Kalorier og næringsinnhold

stekt uten fett (i panne)

103

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Fett2,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	103	20 g	2,7 g
50 g	50 g	52	9,8 g	1,3 g
150 g	150 g	155	29 g	4 g
200 g	200 g	206	39 g	5,4 g
250 g	250 g	258	49 g	6,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skrubbe?

100 g Skrubbe inneholder 103 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skrubbe?

50 g Skrubbe inneholder 52 kcal, med 9,8 g protein, 0 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skrubbe?

150 g Skrubbe inneholder 155 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skrubbe?

200 g Skrubbe inneholder 206 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skrubbe?

250 g Skrubbe inneholder 258 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T311182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert