Vit hva du har på tallerkenen

Blåkveite

Kalorier og næringsinnhold

stekt uten fett (i panne)

173

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo0 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	173	15 g	13 g
50 g	50 g	87	7,4 g	6,4 g
150 g	150 g	260	22 g	19 g
200 g	200 g	346	30 g	25 g
250 g	250 g	433	37 g	32 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blåkveite?

100 g Blåkveite inneholder 173 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blåkveite?

50 g Blåkveite inneholder 87 kcal, med 7,4 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blåkveite?

150 g Blåkveite inneholder 260 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blåkveite?

200 g Blåkveite inneholder 346 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blåkveite?

250 g Blåkveite inneholder 433 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T307182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert