Vit hva du har på tallerkenen

Blåkveite

Kalorier og næringsinnhold

rå, røkt

155

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo0 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	155	14 g	11 g
50 g	50 g	78	7 g	5,5 g
150 g	150 g	233	21 g	17 g
200 g	200 g	310	28 g	22 g
250 g	250 g	388	35 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blåkveite?

100 g Blåkveite inneholder 155 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blåkveite?

50 g Blåkveite inneholder 78 kcal, med 7 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blåkveite?

150 g Blåkveite inneholder 233 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blåkveite?

200 g Blåkveite inneholder 310 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blåkveite?

250 g Blåkveite inneholder 388 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: mvt 04.001 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert