Vit hva du har på tallerkenen

Skrubbe

Kalorier og næringsinnhold

melvendt, stekt

105

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo4,1 g

Fett2,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	105	15 g	4,1 g	2,8 g
50 g	50 g	53	7,3 g	2 g	1,4 g
150 g	150 g	158	22 g	6,1 g	4,2 g
200 g	200 g	210	29 g	8,2 g	5,6 g
250 g	250 g	263	36 g	10 g	7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skrubbe?

100 g Skrubbe inneholder 105 kcal, med 15 g protein, 4,1 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skrubbe?

50 g Skrubbe inneholder 53 kcal, med 7,3 g protein, 2 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skrubbe?

150 g Skrubbe inneholder 158 kcal, med 22 g protein, 6,1 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skrubbe?

200 g Skrubbe inneholder 210 kcal, med 29 g protein, 8,2 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skrubbe?

250 g Skrubbe inneholder 263 kcal, med 36 g protein, 10 g karbohydrat og 7 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y635412 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert