Vit hva du har på tallerkenen

Trollflyndre

Kalorier og næringsinnhold

vendt i mel, stekt

102

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo3,1 g

Fett1,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	102	18 g	3,1 g	1,9 g
50 g	50 g	51	8,8 g	1,6 g	1 g
150 g	150 g	153	26 g	4,7 g	2,9 g
200 g	200 g	204	35 g	6,3 g	3,8 g
250 g	250 g	255	44 g	7,9 g	4,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Trollflyndre?

100 g Trollflyndre inneholder 102 kcal, med 18 g protein, 3,1 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Trollflyndre?

50 g Trollflyndre inneholder 51 kcal, med 8,8 g protein, 1,6 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Trollflyndre?

150 g Trollflyndre inneholder 153 kcal, med 26 g protein, 4,7 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Trollflyndre?

200 g Trollflyndre inneholder 204 kcal, med 35 g protein, 6,3 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Trollflyndre?

250 g Trollflyndre inneholder 255 kcal, med 44 g protein, 7,9 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y639212 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert