Vit hva du har på tallerkenen
Skorpor
Kalorier og næringsinnhold
408
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo76 g
Fett4,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 408 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohydrat 76 g 28%
- Fett 4,7 g 6%
- Mettet fett 0,9 g 5%
- Fiber 2,8 g 10%
- Sukkerarter 12 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 14 g | 76 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 7,1 g | 38 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 21 g | 114 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 28 g | 152 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 35 g | 190 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Fullkornsskorper394 kcal / 100 g
- Kavringhvit, søt444 kcal / 100 g
- Tovebakkskorpe kjeks407 kcal / 100 g
- Loffindustrielt fremstilt, ristet290 kcal / 100 g
- Rusk toast-kjeks407 kcal / 100 g
- Tvebak426 kcal / 100 g
- Knekkebrød AV376 kcal / 100 g
- Rugknekkebrød366 kcal / 100 g
- Rugknekkbrød284 kcal / 100 g
- Knekkebrødfullkorn325 kcal / 100 g
Spørsmål om Skorpor
Hvor mange kalorier er det i 100 g Skorpor?
100 g Skorpor inneholder 408 kcal, med 14 g protein, 76 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Skorpor?
50 g Skorpor inneholder 204 kcal, med 7,1 g protein, 38 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Skorpor?
150 g Skorpor inneholder 612 kcal, med 21 g protein, 114 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Skorpor?
200 g Skorpor inneholder 816 kcal, med 28 g protein, 152 g karbohydrat og 9,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Skorpor?
250 g Skorpor inneholder 1020 kcal, med 35 g protein, 190 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 227 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert