Vit hva du har på tallerkenen
sjokoladepudding
Kalorier og næringsinnhold
tørr blanding, vanlig, lav kalori, uforberedt
365
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Karbo64 g
Fett3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 365 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohydrat 64 g 23%
- Fett 3 g 4%
- Mettet fett 1,6 g 8%
- Fiber 10 g 36%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 3326 mg 145%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,3 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 50 mg 4%
- Jern 3,9 mg 22%
- Magnesium 110 mg 26%
- Fosfor 174 mg 14%
- Kalium 570 mg 12%
- Sink 1,5 mg 14%
- Kobber 0,85 mg 95%
- Selen 5,1 µg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 10 g | 64 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5 g | 32 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 15 g | 97 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 20 g | 129 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 25 g | 161 g | 7,5 g |
Lignende matvarer
- Sjokoladepudding med kokostørrblanding386 kcal / 100 g
- Sjokoladepudding med sjokoladestrøtørrblanding397 kcal / 100 g
- Sjokoladepudding-type kagetørr blanding391 kcal / 100 g
- Sjokoladepuddingblandingtørrblanding, vanlig362 kcal / 100 g
- Sjokoladepuddingpulvertørrblanding, instant378 kcal / 100 g
- Instant sjokoladepuddingpulverlavkalori356 kcal / 100 g
- Puddingalle smaker unntatt sjokolade, tørr blanding, vanlig, lav kalori, uforberedt352 kcal / 100 g
- Sjokoladebuddingpulverusøtet340 kcal / 100 g
- Kalorifattig puddingmiksalle smaker unntatt sjokolade, vanlig, tørr blanding351 kcal / 100 g
- Bananpuddingtørrblanding, vanlig, tilberedt med 2 % melk101 kcal / 100 g
Spørsmål om sjokoladepudding
Hvor mange kalorier er det i 100 g sjokoladepudding?
100 g sjokoladepudding inneholder 365 kcal, med 10 g protein, 64 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g sjokoladepudding?
50 g sjokoladepudding inneholder 183 kcal, med 5 g protein, 32 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g sjokoladepudding?
150 g sjokoladepudding inneholder 548 kcal, med 15 g protein, 97 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g sjokoladepudding?
200 g sjokoladepudding inneholder 730 kcal, med 20 g protein, 129 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g sjokoladepudding?
250 g sjokoladepudding inneholder 913 kcal, med 25 g protein, 161 g karbohydrat og 7,5 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5629 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
