Vit hva du har på tallerkenen

Sennepsblader

Kalorier og næringsinnhold

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein2 g

Karbo1,8 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	21	2 g	1,8 g	0,2 g
50 g	50 g	11	1 g	0,9 g	0,1 g
150 g	150 g	32	3 g	2,7 g	0,3 g
200 g	200 g	42	4 g	3,6 g	0,4 g
250 g	250 g	53	5 g	4,5 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sennepsblader?

100 g Sennepsblader inneholder 21 kcal, med 2 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sennepsblader?

50 g Sennepsblader inneholder 11 kcal, med 1 g protein, 0,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sennepsblader?

150 g Sennepsblader inneholder 32 kcal, med 3 g protein, 2,7 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sennepsblader?

200 g Sennepsblader inneholder 42 kcal, med 4 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sennepsblader?

250 g Sennepsblader inneholder 53 kcal, med 5 g protein, 4,5 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 3085 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert