Vit hva du har på tallerkenen

Sementes de linhaça cruas

Kalorier og næringsinnhold

487

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Karbo18 g

Fett31 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	487	25 g	18 g	31 g
50 g	50 g	244	13 g	9,1 g	16 g
150 g	150 g	731	38 g	27 g	47 g
200 g	200 g	974	50 g	36 g	62 g
250 g	250 g	1218	63 g	45 g	78 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sementes de linhaça cruas?

100 g Sementes de linhaça cruas inneholder 487 kcal, med 25 g protein, 18 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sementes de linhaça cruas?

50 g Sementes de linhaça cruas inneholder 244 kcal, med 13 g protein, 9,1 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sementes de linhaça cruas?

150 g Sementes de linhaça cruas inneholder 731 kcal, med 38 g protein, 27 g karbohydrat og 47 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sementes de linhaça cruas?

200 g Sementes de linhaça cruas inneholder 974 kcal, med 50 g protein, 36 g karbohydrat og 62 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sementes de linhaça cruas?

250 g Sementes de linhaça cruas inneholder 1218 kcal, med 63 g protein, 45 g karbohydrat og 78 g fett.

Kilde: portfir 1900000034 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert