Vit hva du har på tallerkenen

Sementes de melão

Kalorier og næringsinnhold

590

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo9 g

Fett48 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	590	29 g	9 g	48 g
50 g	50 g	295	14 g	4,5 g	24 g
150 g	150 g	885	43 g	14 g	72 g
200 g	200 g	1180	57 g	18 g	95 g
250 g	250 g	1475	71 g	23 g	119 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sementes de melão?

100 g Sementes de melão inneholder 590 kcal, med 29 g protein, 9 g karbohydrat og 48 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sementes de melão?

50 g Sementes de melão inneholder 295 kcal, med 14 g protein, 4,5 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sementes de melão?

150 g Sementes de melão inneholder 885 kcal, med 43 g protein, 14 g karbohydrat og 72 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sementes de melão?

200 g Sementes de melão inneholder 1180 kcal, med 57 g protein, 18 g karbohydrat og 95 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sementes de melão?

250 g Sementes de melão inneholder 1475 kcal, med 71 g protein, 23 g karbohydrat og 119 g fett.

Kilde: portfir 1900000035 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert