Vit hva du har på tallerkenen

Seirett

Kalorier og næringsinnhold

med brødsmuler og urter, tilberedt

217

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo10 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	217	16 g	10 g	12 g
50 g	50 g	109	8,2 g	5,2 g	6 g
150 g	150 g	326	25 g	16 g	18 g
200 g	200 g	434	33 g	21 g	24 g
250 g	250 g	543	41 g	26 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Seirett?

100 g Seirett inneholder 217 kcal, med 16 g protein, 10 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Seirett?

50 g Seirett inneholder 109 kcal, med 8,2 g protein, 5,2 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Seirett?

150 g Seirett inneholder 326 kcal, med 25 g protein, 16 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Seirett?

200 g Seirett inneholder 434 kcal, med 33 g protein, 21 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Seirett?

250 g Seirett inneholder 543 kcal, med 41 g protein, 26 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5342 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert