Vit hva du har på tallerkenen

Salmon gravy with tomato

Kalorier og næringsinnhold

121
kalorierkcal per 100 g
Protein9,2 g
Karbo2,8 g
Fett7,9 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 121 kcal —
  • Protein 9,2 g 18%
  • Karbohydrat 2,8 g 1%
  • Fett 7,9 g 10%
  • Mettet fett 1,2 g 6%
  • Fiber 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 2,6 g —
  • Natrium 148 mg 6%
  • Kolesterol 28,3 mg 9%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 22,3 µg 2%
  • Vitamin C 6,9 mg 8%
  • Vitamin D 4,1 µg 20%
  • Vitamin E 1,7 mg 11%
  • Vitamin K 8,1 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3) 4,7 mg 30%
  • Vitamin B6 0,3 mg 18%
  • Folat (B9) 8,9 µg 2%
  • Vitamin B12 2,3 µg 98%

Mineraler

  • Kalsium 76,3 mg 6%
  • Jern 0,42 mg 2%
  • Magnesium 17,6 mg 4%
  • Fosfor 151 mg 12%
  • Kalium 342 mg 7%
  • Sink 0,32 mg 3%
  • Kobber 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 7,3 µg 13%
  • Jod 20,6 µg 14%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1219,2 g2,8 g7,9 g
50 g50 g614,6 g1,4 g3,9 g
150 g150 g18214 g4,3 g12 g
200 g200 g24218 g5,7 g16 g
250 g250 g30323 g7,1 g20 g

Spørsmål om Salmon gravy with tomato

Hvor mange kalorier er det i 100 g Salmon gravy with tomato?

100 g Salmon gravy with tomato inneholder 121 kcal, med 9,2 g protein, 2,8 g karbohydrat og 7,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Salmon gravy with tomato?

50 g Salmon gravy with tomato inneholder 61 kcal, med 4,6 g protein, 1,4 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Salmon gravy with tomato?

150 g Salmon gravy with tomato inneholder 182 kcal, med 14 g protein, 4,3 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Salmon gravy with tomato?

200 g Salmon gravy with tomato inneholder 242 kcal, med 18 g protein, 5,7 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Salmon gravy with tomato?

250 g Salmon gravy with tomato inneholder 303 kcal, med 23 g protein, 7,1 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 30731 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert