Vit hva du har på tallerkenen

Salmon soup, cream

Kalorier og næringsinnhold

115
kalorierkcal per 100 g
Protein5,4 g
Karbo4,4 g
Fett8,5 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 115 kcal —
  • Protein 5,4 g 11%
  • Karbohydrat 4,4 g 2%
  • Fett 8,5 g 11%
  • Mettet fett 3,7 g 18%
  • Fiber 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 0,7 g —
  • Natrium 194 mg 8%
  • Kolesterol 25,5 mg 9%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 37,8 µg 4%
  • Vitamin C 1,8 mg 2%
  • Vitamin D 2 µg 10%
  • Vitamin E 0,78 mg 5%
  • Vitamin K 3,4 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Vitamin B6 0,22 mg 13%
  • Folat (B9) 7,6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,9 µg 38%

Mineraler

  • Kalsium 17,6 mg 1%
  • Jern 0,29 mg 2%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 78,5 mg 6%
  • Kalium 228 mg 5%
  • Sink 0,23 mg 2%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 6,8 µg 12%
  • Jod 28,9 µg 19%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1155,4 g4,4 g8,5 g
50 g50 g582,7 g2,2 g4,2 g
150 g150 g1738 g6,6 g13 g
200 g200 g23011 g8,8 g17 g
250 g250 g28813 g11 g21 g

Spørsmål om Salmon soup, cream

Hvor mange kalorier er det i 100 g Salmon soup, cream?

100 g Salmon soup, cream inneholder 115 kcal, med 5,4 g protein, 4,4 g karbohydrat og 8,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Salmon soup, cream?

50 g Salmon soup, cream inneholder 58 kcal, med 2,7 g protein, 2,2 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Salmon soup, cream?

150 g Salmon soup, cream inneholder 173 kcal, med 8 g protein, 6,6 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Salmon soup, cream?

200 g Salmon soup, cream inneholder 230 kcal, med 11 g protein, 8,8 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Salmon soup, cream?

250 g Salmon soup, cream inneholder 288 kcal, med 13 g protein, 11 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 34433 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert