Vit hva du har på tallerkenen

Salat med isbergsalat, tomat, palmehjerter og oliven

Kalorier og næringsinnhold

modne, med olivenolje, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Karbo2 g

Fett8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	88	1,2 g	2 g	8 g
50 g	50 g	44	0,6 g	1 g	4 g
150 g	150 g	132	1,8 g	3 g	12 g
200 g	200 g	176	2,4 g	4 g	16 g
250 g	250 g	220	3 g	5 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Salat med isbergsalat, tomat, palmehjerter og oliven?

100 g Salat med isbergsalat, tomat, palmehjerter og oliven inneholder 88 kcal, med 1,2 g protein, 2 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Salat med isbergsalat, tomat, palmehjerter og oliven?

50 g Salat med isbergsalat, tomat, palmehjerter og oliven inneholder 44 kcal, med 0,6 g protein, 1 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Salat med isbergsalat, tomat, palmehjerter og oliven?

150 g Salat med isbergsalat, tomat, palmehjerter og oliven inneholder 132 kcal, med 1,8 g protein, 3 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Salat med isbergsalat, tomat, palmehjerter og oliven?

200 g Salat med isbergsalat, tomat, palmehjerter og oliven inneholder 176 kcal, med 2,4 g protein, 4 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Salat med isbergsalat, tomat, palmehjerter og oliven?

250 g Salat med isbergsalat, tomat, palmehjerter og oliven inneholder 220 kcal, med 3 g protein, 5 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: tbca BRC0610B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert