Vit hva du har på tallerkenen

Palmehjerte-salat

Kalorier og næringsinnhold

med soyaolje, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein2,3 g

Karbo1,5 g

Fett6,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	77	2,3 g	1,5 g	6,2 g
50 g	50 g	39	1,1 g	0,7 g	3,1 g
150 g	150 g	116	3,4 g	2,2 g	9,3 g
200 g	200 g	154	4,6 g	2,9 g	12 g
250 g	250 g	193	5,7 g	3,7 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Palmehjerte-salat?

100 g Palmehjerte-salat inneholder 77 kcal, med 2,3 g protein, 1,5 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Palmehjerte-salat?

50 g Palmehjerte-salat inneholder 39 kcal, med 1,1 g protein, 0,7 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Palmehjerte-salat?

150 g Palmehjerte-salat inneholder 116 kcal, med 3,4 g protein, 2,2 g karbohydrat og 9,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Palmehjerte-salat?

200 g Palmehjerte-salat inneholder 154 kcal, med 4,6 g protein, 2,9 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Palmehjerte-salat?

250 g Palmehjerte-salat inneholder 193 kcal, med 5,7 g protein, 3,7 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: tbca BRC0609B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert