Vit hva du har på tallerkenen

røkt stør

Kalorier og næringsinnhold

blandede arter

173

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Karbo0 g

Fett4,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	173	31 g	4,4 g
1 porsjon	28,4 g	49	8,8 g	1,2 g
2 porsjoner	56,7 g	98	18 g	2,5 g
½ porsjon	14,2 g	25	4,4 g	0,6 g
3 porsjoner	85,1 g	147	27 g	3,7 g
4 porsjoner	113,4 g	196	35 g	5 g
50 g	50 g	87	16 g	2,2 g
150 g	150 g	260	47 g	6,6 g
200 g	200 g	346	62 g	8,8 g
250 g	250 g	433	78 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g røkt stør?

100 g røkt stør inneholder 173 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) røkt stør?

1 porsjon (28,4 g) røkt stør inneholder 49 kcal, med 8,8 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) røkt stør?

2 porsjoner (56,7 g) røkt stør inneholder 98 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) røkt stør?

½ porsjon (14,2 g) røkt stør inneholder 25 kcal, med 4,4 g protein, 0 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) røkt stør?

3 porsjoner (85,1 g) røkt stør inneholder 147 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) røkt stør?

4 porsjoner (113,4 g) røkt stør inneholder 196 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g røkt stør?

50 g røkt stør inneholder 87 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g røkt stør?

150 g røkt stør inneholder 260 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 175149 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert