Vit hva du har på tallerkenen
Rød eller grønn europeisk vindrue
Kalorier og næringsinnhold
som thompson seedless, fast skall, rå
69
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo17 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 69 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 15 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 3,2 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 14,6 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5,6 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 10 mg 1%
- Jern 0,36 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalium 191 mg 4%
- Sink 0,07 mg 1%
- Kobber 0,13 mg 14%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0,7 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,4 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 1,1 g | 25 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 1,4 g | 34 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 1,8 g | 42 g | 0,4 g |
Lignende matvarer
- Røde eller grønne druereuropeisk type, som thompson seedless, rå69 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
- Røde druerrå74 kcal / 100 g
- Amerikanske druermed løs hud, rå67 kcal / 100 g
- Druerrå71 kcal / 100 g
- Grønne steinfrie druerrå66 kcal / 100 g
- Nordamerikansk druemed løst skall, rå67 kcal / 100 g
- Grønne druerrå68 kcal / 100 g
- Grape green or red seedless74 kcal / 100 g
- Rosa rød eller hvit grapefruktalle områder, rå32 kcal / 100 g
Spørsmål om Rød eller grønn europeisk vindrue
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rød eller grønn europeisk vindrue?
100 g Rød eller grønn europeisk vindrue inneholder 69 kcal, med 0,7 g protein, 17 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rød eller grønn europeisk vindrue?
50 g Rød eller grønn europeisk vindrue inneholder 35 kcal, med 0,4 g protein, 8,5 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rød eller grønn europeisk vindrue?
150 g Rød eller grønn europeisk vindrue inneholder 104 kcal, med 1,1 g protein, 25 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Rød eller grønn europeisk vindrue?
200 g Rød eller grønn europeisk vindrue inneholder 138 kcal, med 1,4 g protein, 34 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Rød eller grønn europeisk vindrue?
250 g Rød eller grønn europeisk vindrue inneholder 173 kcal, med 1,8 g protein, 42 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1718 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
