Vit hva du har på tallerkenen

Reker med hvit saus

Kalorier og næringsinnhold

rensede, kokte, hvetemel, smør og melk, uten salt

105

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo3,2 g

Fett3,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	105	15 g	3,2 g	3,4 g
50 g	50 g	53	7,7 g	1,6 g	1,7 g
150 g	150 g	158	23 g	4,8 g	5 g
200 g	200 g	210	31 g	6,4 g	6,7 g
250 g	250 g	263	39 g	8,1 g	8,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Reker med hvit saus?

100 g Reker med hvit saus inneholder 105 kcal, med 15 g protein, 3,2 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Reker med hvit saus?

50 g Reker med hvit saus inneholder 53 kcal, med 7,7 g protein, 1,6 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Reker med hvit saus?

150 g Reker med hvit saus inneholder 158 kcal, med 23 g protein, 4,8 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Reker med hvit saus?

200 g Reker med hvit saus inneholder 210 kcal, med 31 g protein, 6,4 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Reker med hvit saus?

250 g Reker med hvit saus inneholder 263 kcal, med 39 g protein, 8,1 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Kilde: tbca BRC0348E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert