Vit hva du har på tallerkenen
Potetmos
Kalorier og næringsinnhold
hurtigvariant, tilberedt med vann og smør
80
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Karbo12 g
Fett2,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 80 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohydrat 12 g 4%
- Fett 2,8 g 4%
- Mettet fett 1,6 g 8%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sukkerarter 1,8 g —
- Natrium 220 mg 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2 g | 12 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 5,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 3 g | 17 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 4 g | 23 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 5 g | 29 g | 7 g |
Lignende matvarer
- Potetmos pulvergjennomsnitt av industriprodukter354 kcal / 100 g
- Potetmos i pulverformmed melkepulver, med fett373 kcal / 100 g
- Potetmos på pulverpulver med melk344 kcal / 100 g
- Hjemmelaget potetmoshjemmelaget, tilberedt med helmelk og smør113 kcal / 100 g
- Tørket potetmosgranulat med melk, i tørr form357 kcal / 100 g
- Hurtigpotetmospotetflak med melkepulver og salt365 kcal / 100 g
- Potetpuré65 kcal / 100 g
- Potetmosflakuten melk, tørr354 kcal / 100 g
- Potetpulverinstant, tilberedt med lettmelk67 kcal / 100 g
- Potatoes mashed instant prep w s-sk milk96 kcal / 100 g
Spørsmål om Potetmos
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetmos?
100 g Potetmos inneholder 80 kcal, med 2 g protein, 12 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetmos?
50 g Potetmos inneholder 40 kcal, med 1 g protein, 5,8 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetmos?
150 g Potetmos inneholder 120 kcal, med 3 g protein, 17 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Potetmos?
200 g Potetmos inneholder 160 kcal, med 4 g protein, 23 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Potetmos?
250 g Potetmos inneholder 200 kcal, med 5 g protein, 29 g karbohydrat og 7 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 866 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
