Vit hva du har på tallerkenen
Potetkjeks
Kalorier og næringsinnhold
salte, laget av potet
521
kalorierkcal per 100 g
Protein4,6 g
Karbo59 g
Fett29 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 521 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohydrat 59 g 21%
- Fett 29 g 37%
- Mettet fett 9 g 45%
- Fiber 3,3 g 12%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 651 mg 28%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 4,6 g | 59 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 2,3 g | 30 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 6,9 g | 89 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 9,3 g | 118 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 12 g | 148 g | 72 g |
Lignende matvarer
- Hvede- og potetkjekscrispers, alle smaker471 kcal / 100 g
- Potetbasert kjeksalle smaker441 kcal / 100 g
- Kjeks495 kcal / 100 g
- Hvetekjeks442 kcal / 100 g
- Potetchipsbasert på potetdeig522 kcal / 100 g
- Salte puffede snackspotetsmak475 kcal / 100 g
- Cream crackerssalt440 kcal / 100 g
- Saltkjekssaltet509 kcal / 100 g
- Potetgulllaget av tørkede poteter (formet), bakt470 kcal / 100 g
- Hvetekjeks med frø445 kcal / 100 g
Spørsmål om Potetkjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetkjeks?
100 g Potetkjeks inneholder 521 kcal, med 4,6 g protein, 59 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetkjeks?
50 g Potetkjeks inneholder 261 kcal, med 2,3 g protein, 30 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetkjeks?
150 g Potetkjeks inneholder 782 kcal, med 6,9 g protein, 89 g karbohydrat og 43 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Potetkjeks?
200 g Potetkjeks inneholder 1042 kcal, med 9,3 g protein, 118 g karbohydrat og 58 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Potetkjeks?
250 g Potetkjeks inneholder 1303 kcal, med 12 g protein, 148 g karbohydrat og 72 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 38405 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert