Vit hva du har på tallerkenen

Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk

Kalorier og næringsinnhold

331
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Karbo16 g
Fett22 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 331 kcal —
  • Protein 16 g 33%
  • Karbohydrat 16 g 6%
  • Fett 22 g 28%
  • Mettet fett 6,7 g 34%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sukkerarter 0,8 g —
  • Natrium 462 mg 20%
  • Kolesterol 30,8 mg 10%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 4,4 µg 0%
  • Vitamin C 0,06 mg 0%
  • Vitamin D 0,19 µg 1%
  • Vitamin E 1,3 mg 9%
  • Vitamin K 9,2 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,44 mg 37%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Mineraler

  • Kalsium 20,4 mg 2%
  • Jern 1,4 mg 8%
  • Magnesium 45,1 mg 11%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Kalium 406 mg 9%
  • Sink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selen 11 µg 20%
  • Jod 4 µg 3%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g33116 g17 g22 g
50 g50 g1668,1 g8,2 g11 g
150 g150 g49724 g25 g33 g
200 g200 g66233 g33 g44 g
250 g250 g82841 g41 g56 g

Spørsmål om Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk?

100 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk inneholder 331 kcal, med 16 g protein, 17 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk?

50 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk inneholder 166 kcal, med 8,1 g protein, 8,2 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk?

150 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk inneholder 497 kcal, med 24 g protein, 25 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk?

200 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk inneholder 662 kcal, med 33 g protein, 33 g karbohydrat og 44 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk?

250 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk inneholder 828 kcal, med 41 g protein, 41 g karbohydrat og 56 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 33561 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert