Vit hva du har på tallerkenen
Pork mince patty, fried
Kalorier og næringsinnhold
243
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo5,5 g
Fett18 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 243 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohydrat 5,5 g 2%
- Fett 18 g 23%
- Mettet fett 5,2 g 26%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 495 mg 22%
- Kolesterol 81,7 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 58,8 µg 7%
- Vitamin C 0,41 mg 0%
- Vitamin D 0,9 µg 4%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 8,7 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,62 mg 52%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 9,7 µg 2%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Mineraler
- Kalsium 19,3 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 160 mg 13%
- Kalium 259 mg 6%
- Sink 2,2 mg 20%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 16,7 µg 30%
- Jod 35,2 µg 23%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 15 g | 5,5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,6 g | 2,7 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 23 g | 8,2 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 30 g | 11 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 38 g | 14 g | 45 g |
Lignende matvarer
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Chicken mince patty173 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
Spørsmål om Pork mince patty, fried
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pork mince patty, fried?
100 g Pork mince patty, fried inneholder 243 kcal, med 15 g protein, 5,5 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pork mince patty, fried?
50 g Pork mince patty, fried inneholder 122 kcal, med 7,6 g protein, 2,7 g karbohydrat og 8,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pork mince patty, fried?
150 g Pork mince patty, fried inneholder 365 kcal, med 23 g protein, 8,2 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pork mince patty, fried?
200 g Pork mince patty, fried inneholder 486 kcal, med 30 g protein, 11 g karbohydrat og 36 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pork mince patty, fried?
250 g Pork mince patty, fried inneholder 608 kcal, med 38 g protein, 14 g karbohydrat og 45 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 29020 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
