Vit hva du har på tallerkenen
Meatball, beef steak mince, fried
Kalorier og næringsinnhold
205
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Karbo6,4 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 205 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbohydrat 6,4 g 2%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 3,6 g 18%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sukkerarter 1 g —
- Natrium 346 mg 15%
- Kolesterol 85,5 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 50 µg 6%
- Vitamin C 0,53 mg 1%
- Vitamin D 0,74 µg 4%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 7,4 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folat (B9) 10,8 µg 3%
- Vitamin B12 1,2 µg 48%
Mineraler
- Kalsium 32 mg 2%
- Jern 2,6 mg 15%
- Magnesium 24,8 mg 6%
- Fosfor 206 mg 16%
- Kalium 358 mg 8%
- Sink 3,1 mg 28%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 17 µg 31%
- Jod 28,7 µg 19%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 18 g | 6,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 9,1 g | 3,2 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 27 g | 9,6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 37 g | 13 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 46 g | 16 g | 29 g |
Lignende matvarer
- Meatball beef steak mince fried in butter184 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince mushrooms184 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Lamb mince patty235 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
Spørsmål om Meatball, beef steak mince, fried
Hvor mange kalorier er det i 100 g Meatball, beef steak mince, fried?
100 g Meatball, beef steak mince, fried inneholder 205 kcal, med 18 g protein, 6,4 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Meatball, beef steak mince, fried?
50 g Meatball, beef steak mince, fried inneholder 103 kcal, med 9,1 g protein, 3,2 g karbohydrat og 5,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Meatball, beef steak mince, fried?
150 g Meatball, beef steak mince, fried inneholder 308 kcal, med 27 g protein, 9,6 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Meatball, beef steak mince, fried?
200 g Meatball, beef steak mince, fried inneholder 410 kcal, med 37 g protein, 13 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Meatball, beef steak mince, fried?
250 g Meatball, beef steak mince, fried inneholder 513 kcal, med 46 g protein, 16 g karbohydrat og 29 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 7025 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
