Vit hva du har på tallerkenen
Porco, pé cru
Kalorier og næringsinnhold
335
kalorierkcal per 100 g
Protein38 g
Karbo0 g
Fett20 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 335 kcal —
- Protein 38 g 76%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 20 g 26%
- Mettet fett 8,8 g 44%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 38 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 19 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 57 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 76 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 95 g | 0 g | 51 g |
Lignende matvarer
- Porco perna gorda crua239 kcal / 100 g
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele crua111 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Cabrito perna crua113 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda crua276 kcal / 100 g
- Pork160 kcal / 100 g
- Pato com pele cru394 kcal / 100 g
Spørsmål om Porco, pé cru
Hvor mange kalorier er det i 100 g Porco, pé cru?
100 g Porco, pé cru inneholder 335 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Porco, pé cru?
50 g Porco, pé cru inneholder 168 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Porco, pé cru?
150 g Porco, pé cru inneholder 503 kcal, med 57 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Porco, pé cru?
200 g Porco, pé cru inneholder 670 kcal, med 76 g protein, 0 g karbohydrat og 41 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Porco, pé cru?
250 g Porco, pé cru inneholder 838 kcal, med 95 g protein, 0 g karbohydrat og 51 g fett.
Kilde: portfir 1221 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert