Vit hva du har på tallerkenen
Pizza med sjømat, tomat og ost
Kalorier og næringsinnhold
hurtigmat
256
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo27 g
Fett10 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 256 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohydrat 27 g 10%
- Fett 10 g 13%
- Mettet fett 3,9 g 19%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sukkerarter 2 g —
- Natrium 681 mg 30%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
Mineraler
- Kalsium 180 mg 14%
- Jern 0,9 mg 5%
- Magnesium 27,6 mg 7%
- Fosfor 181 mg 14%
- Kalium 162 mg 3%
- Sink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,28 mg 12%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 14 g | 27 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6,9 g | 13 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 21 g | 40 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 28 g | 53 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 639 | 34 g | 67 g | 25 g |
Lignende matvarer
- Pizza med kjøtt og sjømattomat og ost, hurtigmat229 kcal / 100 g
- Pizza med tomat og osthurtigmat291 kcal / 100 g
- Sjømatpizzatunfisk, reker og blåskjell193 kcal / 100 g
- Skalldyrpizzablåskjell, reker og oliven188 kcal / 100 g
- Ost- og tomatpizzadetaljhandel272 kcal / 100 g
- Grønnsaks- og ostepizzafra restaurant eller hurtigmat, med tykk bunn245 kcal / 100 g
- Marinara-pizzamed tomatsaus, mozzarella, skalldyr212 kcal / 100 g
- Grønnsakspizza med ostfra restaurant eller hurtigmatsted, med tynn bunn234 kcal / 100 g
- Ostepizzafra restaurant eller hurtigmat, med tynn bunn266 kcal / 100 g
Spørsmål om Pizza med sjømat, tomat og ost
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pizza med sjømat, tomat og ost?
100 g Pizza med sjømat, tomat og ost inneholder 256 kcal, med 14 g protein, 27 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pizza med sjømat, tomat og ost?
50 g Pizza med sjømat, tomat og ost inneholder 128 kcal, med 6,9 g protein, 13 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pizza med sjømat, tomat og ost?
150 g Pizza med sjømat, tomat og ost inneholder 384 kcal, med 21 g protein, 40 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pizza med sjømat, tomat og ost?
200 g Pizza med sjømat, tomat og ost inneholder 512 kcal, med 28 g protein, 53 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pizza med sjømat, tomat og ost?
250 g Pizza med sjømat, tomat og ost inneholder 639 kcal, med 34 g protein, 67 g karbohydrat og 25 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 1647 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
