Vit hva du har på tallerkenen

Picanha av storfe

Kalorier og næringsinnhold

grillet/stekt, uten olje, usaltet

255

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0 g

Fett15 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	255	29 g	15 g
50 g	50 g	128	15 g	7,7 g
150 g	150 g	383	44 g	23 g
200 g	200 g	510	58 g	31 g
250 g	250 g	638	73 g	39 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Picanha av storfe?

100 g Picanha av storfe inneholder 255 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Picanha av storfe?

50 g Picanha av storfe inneholder 128 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Picanha av storfe?

150 g Picanha av storfe inneholder 383 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Picanha av storfe?

200 g Picanha av storfe inneholder 510 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Picanha av storfe?

250 g Picanha av storfe inneholder 638 kcal, med 73 g protein, 0 g karbohydrat og 39 g fett.

Kilde: tbca BRC0822F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert