Vit hva du har på tallerkenen

Storfekjøtt fra lår

Kalorier og næringsinnhold

uten fett, grillet/stekt, uten olje, med salt

208

kalorierkcal per 100 g

Protein36 g

Karbo0 g

Fett7,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	208	36 g	7,3 g
50 g	50 g	104	18 g	3,6 g
150 g	150 g	312	54 g	11 g
200 g	200 g	416	71 g	15 g
250 g	250 g	520	89 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfekjøtt fra lår?

100 g Storfekjøtt fra lår inneholder 208 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfekjøtt fra lår?

50 g Storfekjøtt fra lår inneholder 104 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfekjøtt fra lår?

150 g Storfekjøtt fra lår inneholder 312 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Storfekjøtt fra lår?

200 g Storfekjøtt fra lår inneholder 416 kcal, med 71 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Storfekjøtt fra lår?

250 g Storfekjøtt fra lår inneholder 520 kcal, med 89 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: tbca BRC0632F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert