Vit hva du har på tallerkenen

Okseknoke

Kalorier og næringsinnhold

uten fett, grillet, med smør, saltet

264

kalorierkcal per 100 g

Protein32 g

Karbo0 g

Fett15 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	264	32 g	15 g
50 g	50 g	132	16 g	7,4 g
150 g	150 g	396	49 g	22 g
200 g	200 g	528	65 g	30 g
250 g	250 g	660	81 g	37 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Okseknoke?

100 g Okseknoke inneholder 264 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Okseknoke?

50 g Okseknoke inneholder 132 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Okseknoke?

150 g Okseknoke inneholder 396 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Okseknoke?

200 g Okseknoke inneholder 528 kcal, med 65 g protein, 0 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Okseknoke?

250 g Okseknoke inneholder 660 kcal, med 81 g protein, 0 g karbohydrat og 37 g fett.

Kilde: tbca BRC0447F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert