Vit hva du har på tallerkenen

Okseknoke

Kalorier og næringsinnhold

kjøtt, rått, brasiliansk

114

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett3,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	114	21 g	3,3 g
50 g	50 g	57	11 g	1,7 g
150 g	150 g	171	32 g	5 g
200 g	200 g	228	42 g	6,7 g
250 g	250 g	285	53 g	8,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Okseknoke?

100 g Okseknoke inneholder 114 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Okseknoke?

50 g Okseknoke inneholder 57 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Okseknoke?

150 g Okseknoke inneholder 171 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Okseknoke?

200 g Okseknoke inneholder 228 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Okseknoke?

250 g Okseknoke inneholder 285 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Kilde: tbca BRC0075F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert