Vit hva du har på tallerkenen
Braisert okseknoke
Kalorier og næringsinnhold
uten fett, med olje, løk og hvitløk, med salt
195
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0,6 g
Fett9,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 195 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbohydrat 0,6 g 0%
- Fett 9,2 g 12%
- Fiber 0,1 g 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 28 g | 0,6 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 14 g | 0,3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 41 g | 0,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 55 g | 1,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 69 g | 1,5 g | 23 g |
Lignende matvarer
- Storfeskankuten fett, tilberedt, med olje, løk og hvitløk, saltet186 kcal / 100 g
- Storfeskank med tomatsausuten fett, tilberedt, (tomat, med olje, løk og hvitløk), med salt163 kcal / 100 g
- Okseknokeuten fett, braisert med olje, løk og hvitløk, med salt164 kcal / 100 g
- Storfeskulderuten fett, tilberedt, braisert, med olje, løk og hvitløk, med salt187 kcal / 100 g
- Storfekjøtt av lår og skankbrasert uten fett177 kcal / 100 g
- Okseknoke med gulrot og grønne erteruten fett, tilberedt, med tomatsaus (tomat, med olje, løk og hvitløk), med salt138 kcal / 100 g
- Oksekjøtt av boguten fett, braisert, med olje, løk og hvitløk, uten salt193 kcal / 100 g
- Storfeknokeuten fett, grillet, med olje, løk og hvitløk, med salt212 kcal / 100 g
- Brassert okserumpfra øvre/nedre ytrefilet, (med olje, løk og hvitløk), uten salt204 kcal / 100 g
- Storfekjøtt fra bakpartenuten fett, tilberedt, med olje, løk og hvitløk, med salt204 kcal / 100 g
Spørsmål om Braisert okseknoke
Hvor mange kalorier er det i 100 g Braisert okseknoke?
100 g Braisert okseknoke inneholder 195 kcal, med 28 g protein, 0,6 g karbohydrat og 9,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Braisert okseknoke?
50 g Braisert okseknoke inneholder 98 kcal, med 14 g protein, 0,3 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Braisert okseknoke?
150 g Braisert okseknoke inneholder 293 kcal, med 41 g protein, 0,9 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Braisert okseknoke?
200 g Braisert okseknoke inneholder 390 kcal, med 55 g protein, 1,2 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Braisert okseknoke?
250 g Braisert okseknoke inneholder 488 kcal, med 69 g protein, 1,5 g karbohydrat og 23 g fett.
Kilde: tbca BRC0672F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
