Vit hva du har på tallerkenen
Pepperonikjøttpinne
Kalorier og næringsinnhold
kjølt
322
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Karbo3,5 g
Fett23 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 322 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohydrat 3,5 g 1%
- Fett 23 g 29%
- Mettet fett 8,6 g 43%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 0,8 g —
- Natrium 1216 mg 53%
- Kolesterol 82,4 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 137 µg 15%
- Vitamin C 24 mg 27%
- Vitamin D 0,56 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,51 mg 42%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 6,2 mg 39%
- Pantotensyre (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,74 µg 31%
Mineraler
- Kalsium 22 mg 2%
- Jern 0,86 mg 5%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 179 mg 14%
- Kalium 478 mg 10%
- Sink 1,6 mg 14%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 19,3 µg 35%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 23 g | 3,5 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 12 g | 1,8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 35 g | 5,3 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 47 g | 7 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 59 g | 8,8 g | 57 g |
Lignende matvarer
- Oksekjøttpinnekjølt302 kcal / 100 g
- Kylling/kalkunkjøttpinnekjølt206 kcal / 100 g
- Kjøttpinne med blandet kjøttkjølt300 kcal / 100 g
- Pepperonistorfekjøtt og svinekjøtt, skivet504 kcal / 100 g
- Kjøttpinne med bacon og storfe518 kcal / 100 g
- Kalkunpepperoni med redusert fettdeli-meat162 kcal / 100 g
- Bacon- og storfepinner517 kcal / 100 g
Spørsmål om Pepperonikjøttpinne
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pepperonikjøttpinne?
100 g Pepperonikjøttpinne inneholder 322 kcal, med 23 g protein, 3,5 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pepperonikjøttpinne?
50 g Pepperonikjøttpinne inneholder 161 kcal, med 12 g protein, 1,8 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pepperonikjøttpinne?
150 g Pepperonikjøttpinne inneholder 483 kcal, med 35 g protein, 5,3 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pepperonikjøttpinne?
200 g Pepperonikjøttpinne inneholder 644 kcal, med 47 g protein, 7 g karbohydrat og 46 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pepperonikjøttpinne?
250 g Pepperonikjøttpinne inneholder 805 kcal, med 59 g protein, 8,8 g karbohydrat og 57 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7348 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
