Vit hva du har på tallerkenen
Peanøtter
Kalorier og næringsinnhold
kjerner, ristet uten salt
Protein27 g
Karbo6 g
Fett51 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 622 kcal —
- Protein 27 g 55%
- Karbohydrat 6 g 2%
- Fett 51 g 65%
- Mettet fett 8,8 g 44%
- Fiber 15 g 54%
- Sukkerarter 6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 622 | 27 g | 6 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 311 | 14 g | 3 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 933 | 41 g | 9 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1244 | 55 g | 12 g | 102 g |
| 250 g | 250 g | 1555 | 68 g | 15 g | 128 g |
Lignende matvarer
- Ristede peanøtterristede620 kcal / 100 g
- Spanske peanøtterrå570 kcal / 100 g
- Skåldede peanøttertørristet, usaltet598 kcal / 100 g
- Virginia-peanøtteroljeristet, uten salt578 kcal / 100 g
- Valencia-peanøtteroljeristet, uten salt589 kcal / 100 g
- Jordnøtteralle typer, oljeristet599 kcal / 100 g
- Peanøttristet, saltet597 kcal / 100 g
- Spanske jordnødder oljeristede uten saltoljeristet, uten salt579 kcal / 100 g
- Jordnødderkun kjerne, naturell, veid med skall389 kcal / 100 g
- Jordnøttkjernerrå589 kcal / 100 g
Spørsmål om Peanøtter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Peanøtter?
100 g Peanøtter inneholder 622 kcal, med 27 g protein, 6 g karbohydrat og 51 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Peanøtter?
50 g Peanøtter inneholder 311 kcal, med 14 g protein, 3 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Peanøtter?
150 g Peanøtter inneholder 933 kcal, med 41 g protein, 9 g karbohydrat og 77 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Peanøtter?
200 g Peanøtter inneholder 1244 kcal, med 55 g protein, 12 g karbohydrat og 102 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Peanøtter?
250 g Peanøtter inneholder 1555 kcal, med 68 g protein, 15 g karbohydrat og 128 g fett.
Kilde: portfir 700 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert