Vit hva du har på tallerkenen

Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant

Kalorier og næringsinnhold

158

kalorierkcal per 100 g

Protein3,5 g

Karbo17 g

Fett7,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Kalorier 158 kcal —
Protein 3,5 g 7%
Karbohydrat 17 g 6%
Fett 7,8 g 10%
Mettet fett 1,1 g 5%
Fiber 1,6 g 6%
Sukkerarter 2,5 g —
Natrium 343 mg 15%
Kolesterol 1 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

Vitamin A 15 µg 2%
Vitamin C 5,4 mg 6%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 2,2 mg 15%
Vitamin K 12,1 µg 10%
Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
Niacin (B3) 2,3 mg 15%
Vitamin B6 0,1 mg 6%
Folat (B9) 43 µg 11%
Vitamin B12 0 µg 0%
Kolin 9,1 mg 2%

Mineraler

Kalsium 14 mg 1%
Jern 0,93 mg 5%
Magnesium 16 mg 4%
Fosfor 46 mg 4%
Kalium 162 mg 3%
Sink 0,35 mg 3%
Kobber 0,1 mg 11%
Selen 13,9 µg 25%

Kalorier per porsjon

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	158	3,5 g	17 g	7,8 g
1 porsjon	250 g	395	8,7 g	41 g	20 g
2 porsjoner	500 g	790	17 g	83 g	39 g
½ porsjon	125 g	198	4,3 g	21 g	9,8 g
3 porsjoner	750 g	1185	26 g	124 g	59 g
4 porsjoner	1000 g	1580	35 g	165 g	78 g
50 g	50 g	79	1,7 g	8,3 g	3,9 g
150 g	150 g	237	5,2 g	25 g	12 g
200 g	200 g	316	6,9 g	33 g	16 g

Lignende matvarer

Spørsmål om Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant?

100 g Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant inneholder 158 kcal, med 3,5 g protein, 17 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (250 g) Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant?

1 porsjon (250 g) Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant inneholder 395 kcal, med 8,7 g protein, 41 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (500 g) Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant?

2 porsjoner (500 g) Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant inneholder 790 kcal, med 17 g protein, 83 g karbohydrat og 39 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (125 g) Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant?

½ porsjon (125 g) Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant inneholder 198 kcal, med 4,3 g protein, 21 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (750 g) Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant?

3 porsjoner (750 g) Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant inneholder 1185 kcal, med 26 g protein, 124 g karbohydrat og 59 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1000 g) Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant?

4 porsjoner (1000 g) Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant inneholder 1580 kcal, med 35 g protein, 165 g karbohydrat og 78 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant?

50 g Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant inneholder 79 kcal, med 1,7 g protein, 8,3 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant?

150 g Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant inneholder 237 kcal, med 5,2 g protein, 25 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 58146301 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert