Vit hva du har på tallerkenen

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant

Kalorier og næringsinnhold

169

kalorierkcal per 100 g

Protein5,6 g

Karbo16 g

Fett8,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Kalorier 169 kcal —
Protein 5,6 g 11%
Karbohydrat 16 g 6%
Fett 8,4 g 11%
Mettet fett 1,2 g 6%
Fiber 1,5 g 5%
Sukkerarter 2,1 g —
Natrium 347 mg 15%
Kolesterol 8 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

Vitamin A 14 µg 2%
Vitamin C 4,4 mg 5%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 2,1 mg 14%
Vitamin K 11,1 µg 9%
Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
Niacin (B3) 2,8 mg 17%
Vitamin B6 0,12 mg 7%
Folat (B9) 42 µg 11%
Vitamin B12 0,09 µg 4%
Kolin 13,7 mg 2%

Mineraler

Kalsium 14 mg 1%
Jern 0,96 mg 5%
Magnesium 17 mg 4%
Fosfor 63 mg 5%
Kalium 160 mg 3%
Sink 0,52 mg 5%
Kobber 0,1 mg 11%
Selen 15,9 µg 29%

Kalorier per porsjon

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	169	5,6 g	16 g	8,4 g
1 porsjon	250 g	423	14 g	40 g	21 g
2 porsjoner	500 g	845	28 g	80 g	42 g
½ porsjon	125 g	211	7 g	20 g	11 g
3 porsjoner	750 g	1268	42 g	120 g	63 g
4 porsjoner	1000 g	1690	56 g	160 g	84 g
50 g	50 g	85	2,8 g	8 g	4,2 g
150 g	150 g	254	8,4 g	24 g	13 g
200 g	200 g	338	11 g	32 g	17 g

Lignende matvarer

Spørsmål om Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant?

100 g Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant inneholder 169 kcal, med 5,6 g protein, 16 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (250 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant?

1 porsjon (250 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant inneholder 423 kcal, med 14 g protein, 40 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (500 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant?

2 porsjoner (500 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant inneholder 845 kcal, med 28 g protein, 80 g karbohydrat og 42 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (125 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant?

½ porsjon (125 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant inneholder 211 kcal, med 7 g protein, 20 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (750 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant?

3 porsjoner (750 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant inneholder 1268 kcal, med 42 g protein, 120 g karbohydrat og 63 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1000 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant?

4 porsjoner (1000 g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant inneholder 1690 kcal, med 56 g protein, 160 g karbohydrat og 84 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant?

50 g Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant inneholder 85 kcal, med 2,8 g protein, 8 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant?

150 g Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant inneholder 254 kcal, med 8,4 g protein, 24 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 58146351 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert