Vit hva du har på tallerkenen

Pannekaker

Kalorier og næringsinnhold

laget av pulver

149

kalorierkcal per 100 g

Protein5,5 g

Karbo27 g

Fett1,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	149	5,5 g	27 g	1,8 g
50 g	50 g	75	2,8 g	13 g	0,9 g
150 g	150 g	224	8,3 g	40 g	2,7 g
200 g	200 g	298	11 g	54 g	3,6 g
250 g	250 g	373	14 g	67 g	4,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pannekaker?

100 g Pannekaker inneholder 149 kcal, med 5,5 g protein, 27 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pannekaker?

50 g Pannekaker inneholder 75 kcal, med 2,8 g protein, 13 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pannekaker?

150 g Pannekaker inneholder 224 kcal, med 8,3 g protein, 40 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pannekaker?

200 g Pannekaker inneholder 298 kcal, med 11 g protein, 54 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pannekaker?

250 g Pannekaker inneholder 373 kcal, med 14 g protein, 67 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Kilde: mvt 05.356 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert