Vit hva du har på tallerkenen

Vafler

Kalorier og næringsinnhold

laget av pulver

254

kalorierkcal per 100 g

Protein5,4 g

Karbo29 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	254	5,4 g	29 g	13 g
50 g	50 g	127	2,7 g	15 g	6,3 g
150 g	150 g	381	8,1 g	44 g	19 g
200 g	200 g	508	11 g	58 g	25 g
250 g	250 g	635	14 g	73 g	32 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Vafler?

100 g Vafler inneholder 254 kcal, med 5,4 g protein, 29 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Vafler?

50 g Vafler inneholder 127 kcal, med 2,7 g protein, 15 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Vafler?

150 g Vafler inneholder 381 kcal, med 8,1 g protein, 44 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Vafler?

200 g Vafler inneholder 508 kcal, med 11 g protein, 58 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Vafler?

250 g Vafler inneholder 635 kcal, med 14 g protein, 73 g karbohydrat og 32 g fett.

Kilde: mvt 05.349 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert