Vit hva du har på tallerkenen

Pannekaker

Kalorier og næringsinnhold

stekt i fett

182

kalorierkcal per 100 g

Protein8,1 g

Karbo24 g

Fett5,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	182	8,1 g	24 g	5,7 g
50 g	50 g	91	4,1 g	12 g	2,9 g
150 g	150 g	273	12 g	36 g	8,6 g
200 g	200 g	364	16 g	48 g	11 g
250 g	250 g	455	20 g	60 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pannekaker?

100 g Pannekaker inneholder 182 kcal, med 8,1 g protein, 24 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pannekaker?

50 g Pannekaker inneholder 91 kcal, med 4,1 g protein, 12 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pannekaker?

150 g Pannekaker inneholder 273 kcal, med 12 g protein, 36 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pannekaker?

200 g Pannekaker inneholder 364 kcal, med 16 g protein, 48 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pannekaker?

250 g Pannekaker inneholder 455 kcal, med 20 g protein, 60 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: mvt 05.514 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert