Vit hva du har på tallerkenen

Pannekaker

Kalorier og næringsinnhold

med melk med 3,5 % fett, stekt i smør

266

kalorierkcal per 100 g

Protein8,2 g

Karbo31 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	266	8,2 g	31 g	12 g
50 g	50 g	133	4,1 g	16 g	5,9 g
150 g	150 g	399	12 g	47 g	18 g
200 g	200 g	532	16 g	62 g	24 g
250 g	250 g	665	21 g	78 g	29 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pannekaker?

100 g Pannekaker inneholder 266 kcal, med 8,2 g protein, 31 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pannekaker?

50 g Pannekaker inneholder 133 kcal, med 4,1 g protein, 16 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pannekaker?

150 g Pannekaker inneholder 399 kcal, med 12 g protein, 47 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pannekaker?

200 g Pannekaker inneholder 532 kcal, med 16 g protein, 62 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pannekaker?

250 g Pannekaker inneholder 665 kcal, med 21 g protein, 78 g karbohydrat og 29 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y891062 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert