Vit hva du har på tallerkenen
Pannekake fylt med sjokolade
Kalorier og næringsinnhold
ferdigpakket
439
kalorierkcal per 100 g
Protein6,8 g
Karbo59 g
Fett19 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 439 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbohydrat 59 g 21%
- Fett 19 g 24%
- Mettet fett 5,7 g 29%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sukkerarter 39 g —
- Natrium 294 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 48,3 µg 5%
- Vitamin K 3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Pantotensyre (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 13,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Mineraler
- Kalsium 71 mg 5%
- Jern 2,9 mg 16%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 240 mg 5%
- Sink 0,84 mg 8%
- Kobber 0,24 mg 27%
- Mangan 0,43 mg 19%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 439 | 6,8 g | 59 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 3,4 g | 29 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 659 | 10 g | 88 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 878 | 14 g | 117 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1098 | 17 g | 147 g | 48 g |
Lignende matvarer
- Pannekake fylt med sjokolade eller sjokolade- og hasselnøttkremhjemmelaget388 kcal / 100 g
- Pannekake fylt med sukkerferdigpakket406 kcal / 100 g
- Pannekake med sjokolade- og hasselnøttfyllfylt, forpakket331 kcal / 100 g
- Svele med jordbærfyllferdigpakket351 kcal / 100 g
- Crepe filled chocolate and cerels balls448 kcal / 100 g
- Sjokoladecroissantferdigpakket421 kcal / 100 g
- Crêpeferdigpakket, kjølt257 kcal / 100 g
- Sjokoladefylt kakemyk, ferdigpakket414 kcal / 100 g
- Bokhvetepannekakenaturell, til fyll, ferdigpakket161 kcal / 100 g
- Svele naturellferdigpakket, romtemperatur389 kcal / 100 g
Spørsmål om Pannekake fylt med sjokolade
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pannekake fylt med sjokolade?
100 g Pannekake fylt med sjokolade inneholder 439 kcal, med 6,8 g protein, 59 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pannekake fylt med sjokolade?
50 g Pannekake fylt med sjokolade inneholder 220 kcal, med 3,4 g protein, 29 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pannekake fylt med sjokolade?
150 g Pannekake fylt med sjokolade inneholder 659 kcal, med 10 g protein, 88 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pannekake fylt med sjokolade?
200 g Pannekake fylt med sjokolade inneholder 878 kcal, med 14 g protein, 117 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pannekake fylt med sjokolade?
250 g Pannekake fylt med sjokolade inneholder 1098 kcal, med 17 g protein, 147 g karbohydrat og 48 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 23829 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert