Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 439 kcal —
  • Protein 6,8 g 14%
  • Karbohydrat 59 g 21%
  • Fett 19 g 24%
  • Mettet fett 5,7 g 29%
  • Fiber 2,4 g 9%
  • Sukkerarter 39 g —
  • Natrium 294 mg 13%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 48,3 µg 5%
  • Vitamin K 3 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Pantotensyre (B5) 0,51 mg 10%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 13,9 µg 3%
  • Vitamin B12 0,34 µg 14%

Mineraler

  • Kalsium 71 mg 5%
  • Jern 2,9 mg 16%
  • Magnesium 36 mg 9%
  • Fosfor 120 mg 10%
  • Kalium 240 mg 5%
  • Sink 0,84 mg 8%
  • Kobber 0,24 mg 27%
  • Mangan 0,43 mg 19%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g4396,8 g59 g19 g
50 g50 g2203,4 g29 g9,6 g
150 g150 g65910 g88 g29 g
200 g200 g87814 g117 g38 g
250 g250 g109817 g147 g48 g

Spørsmål om Pannekake fylt med sjokolade

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pannekake fylt med sjokolade?

100 g Pannekake fylt med sjokolade inneholder 439 kcal, med 6,8 g protein, 59 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pannekake fylt med sjokolade?

50 g Pannekake fylt med sjokolade inneholder 220 kcal, med 3,4 g protein, 29 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pannekake fylt med sjokolade?

150 g Pannekake fylt med sjokolade inneholder 659 kcal, med 10 g protein, 88 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pannekake fylt med sjokolade?

200 g Pannekake fylt med sjokolade inneholder 878 kcal, med 14 g protein, 117 g karbohydrat og 38 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pannekake fylt med sjokolade?

250 g Pannekake fylt med sjokolade inneholder 1098 kcal, med 17 g protein, 147 g karbohydrat og 48 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 23829 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert