Vit hva du har på tallerkenen

Ossobuco

Kalorier og næringsinnhold

med kassava, med salt

144

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo15 g

Fett4,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	144	12 g	15 g	4,3 g
50 g	50 g	72	5,8 g	7,3 g	2,1 g
150 g	150 g	216	17 g	22 g	6,4 g
200 g	200 g	288	23 g	29 g	8,5 g
250 g	250 g	360	29 g	36 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ossobuco?

100 g Ossobuco inneholder 144 kcal, med 12 g protein, 15 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ossobuco?

50 g Ossobuco inneholder 72 kcal, med 5,8 g protein, 7,3 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ossobuco?

150 g Ossobuco inneholder 216 kcal, med 17 g protein, 22 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ossobuco?

200 g Ossobuco inneholder 288 kcal, med 23 g protein, 29 g karbohydrat og 8,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ossobuco?

250 g Ossobuco inneholder 360 kcal, med 29 g protein, 36 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: tbca BRC0948F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert