Vit hva du har på tallerkenen

Ossobuco

Kalorier og næringsinnhold

kokt, med persille, gressløk og svart pepper, med olje, løk og hvitløk, usaltet

193

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo2,7 g

Fett8,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	193	27 g	2,7 g	8,4 g
50 g	50 g	97	13 g	1,3 g	4,2 g
150 g	150 g	290	40 g	4 g	13 g
200 g	200 g	386	53 g	5,3 g	17 g
250 g	250 g	483	66 g	6,7 g	21 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ossobuco?

100 g Ossobuco inneholder 193 kcal, med 27 g protein, 2,7 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ossobuco?

50 g Ossobuco inneholder 97 kcal, med 13 g protein, 1,3 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ossobuco?

150 g Ossobuco inneholder 290 kcal, med 40 g protein, 4 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ossobuco?

200 g Ossobuco inneholder 386 kcal, med 53 g protein, 5,3 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ossobuco?

250 g Ossobuco inneholder 483 kcal, med 66 g protein, 6,7 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: tbca BRC0951F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert