Vit hva du har på tallerkenen
Oat biscuit with egg, industrial, lidl
Kalorier og næringsinnhold
476
kalorierkcal per 100 g
Protein5,3 g
Karbo61 g
Fett23 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 476 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbohydrat 61 g 22%
- Fett 23 g 29%
- Mettet fett 9,4 g 47%
- Fiber 1,8 g 7%
- Sukkerarter 36 g —
- Natrium 176 mg 8%
- Kolesterol 8,1 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 4,9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 2,1 mg 14%
- Vitamin K 13,5 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,32 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Mineraler
- Kalsium 134 mg 10%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 37,6 mg 9%
- Fosfor 218 mg 17%
- Kalium 127 mg 3%
- Sink 1 mg 9%
- Kobber 0,14 mg 15%
- Mangan 1 mg 45%
- Selen 5,1 µg 9%
- Jod 8,7 µg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 5,3 g | 61 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,6 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 7,9 g | 92 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 11 g | 123 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 13 g | 153 g | 57 g |
Lignende matvarer
- Oat biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Oat biscuit lacy oatmeal cookies contains wheat471 kcal / 100 g
- Biscuit industrial sondey biscuit assortment lidl486 kcal / 100 g
- Chocolate and cappucino filled biscuit catago medaillon cappuccino lidl551 kcal / 100 g
- Butter biscuit wholewheat sonday butterkeks vollkorn lidl438 kcal / 100 g
- Butter biscuit sondey butterkeks classics lidl451 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
- Chocolate filled biscuit with meringue catago chocobit lidl519 kcal / 100 g
- Biscuit elovena snack biscuit386 kcal / 100 g
Spørsmål om Oat biscuit with egg, industrial, lidl
Hvor mange kalorier er det i 100 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl?
100 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl inneholder 476 kcal, med 5,3 g protein, 61 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl?
50 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl inneholder 238 kcal, med 2,6 g protein, 31 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl?
150 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl inneholder 714 kcal, med 7,9 g protein, 92 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl?
200 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl inneholder 952 kcal, med 11 g protein, 123 g karbohydrat og 45 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl?
250 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl inneholder 1190 kcal, med 13 g protein, 153 g karbohydrat og 57 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32998 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
