Vit hva du har på tallerkenen
Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 438 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbohydrat 71 g 26%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 6,6 g 33%
- Fiber 6,3 g 23%
- Sukkerarter 25 g —
- Natrium 112 mg 5%
- Kolesterol 21,4 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 76,5 µg 9%
- Vitamin C 0,01 mg 0%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,83 mg 6%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 21,9 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 25,9 mg 2%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 78,2 mg 19%
- Fosfor 228 mg 18%
- Kalium 274 mg 6%
- Sink 1,9 mg 18%
- Kobber 0,32 mg 35%
- Mangan 2 mg 86%
- Selen 5,1 µg 9%
- Jod 5 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 8,7 g | 71 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 4,4 g | 36 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 13 g | 107 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 17 g | 142 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 22 g | 178 g | 29 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl
Hvor mange kalorier er det i 100 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?
100 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl inneholder 438 kcal, med 8,7 g protein, 71 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?
50 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl inneholder 219 kcal, med 4,4 g protein, 36 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?
150 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl inneholder 657 kcal, med 13 g protein, 107 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?
200 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl inneholder 876 kcal, med 17 g protein, 142 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?
250 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl inneholder 1095 kcal, med 22 g protein, 178 g karbohydrat og 29 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32983 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
